Стоматолог-пародонтолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Багиева рассказала, как правильно чистить зубы.
Чистить зубы необходимо дважды в день — утром и вечером, процедура должна длиться не менее двух минут, сообщила она в беседе с РИАМО.
Багиева посоветовала использовать дополнительные средства для более эффективной гигиены: ирригатор, зубную нить, монопучковую щётку, специальные ёршики. Все средства необходимо подбирать вместе с врачом, отметила она.
«Чтобы определить, насколько качественно вы почистили зубы, можно использовать специальные таблетки или растворы с фуксином или метиленовым синим. Эти индикаторы покажут, если какая-то зона нуждается в дополнительном внимании», — заключила стоматолог.